您的位置:首页 > 健康生活 > 饮食营养 >

彩2登入

发布时间:2019-08-20 16:46:40 来源:搜狐

本文地址:http://y41.msb18.com/201908/201908201678.shtml
文章摘要:彩2登入,杨空行喃喃自语道沙龙证券官方网站手机app、银河彩票澳洲3分彩、皇冠现金网CQ9电子一刀划过。

我们平常吃西瓜的时候肯定都是吃里面的果肉,彩2登入:果皮一般我们都是直接扔了觉得没有什么用,但其实西瓜浑身是宝,那么西瓜皮到底有什么用?营养师:对于减肥的效果最好!

所谓的西瓜皮,还有一个更加学术的名字——西瓜翠衣,指的是外面青皮和内部红瓤之间浅绿色的部分。在中医上,它有清热消暑、泻火除烦、止渴利尿之功,可治暑热烦渴、水肿、口舌生疮和因气候干燥引起的咽喉干痛、烦咳不止等。

而在现代营养学上,西瓜皮含有丰富的矿物质和维生素,膳食纤维也高。但基本上不含糖,热量非常低,所以比较适合减肥的人群食用。

不过可能有人会问了,西瓜皮这种东西,平时很少见到有人吃,到底该如何烹饪呢?其实非常简单,爆炸营养课堂的营养师教大家一招——把它当做冬瓜就可以了。

西瓜皮不仅和冬瓜的营养成分比较相似,而且其口感也和冬瓜差不多,很多人在不知情的情况下吃西瓜皮,都会误以为是冬瓜。所以在烹饪手法上,也可以照搬过来:

比如浙江名菜“凉拌冬瓜”,大家可以将其变成“凉拌西瓜皮”。再比如说红烧冬瓜、冬瓜排骨汤、虾仁炒冬瓜和炸冬瓜等,都可以相对应的变成红烧西瓜皮,西瓜皮排骨汤、虾仁炒西瓜皮和炸西瓜皮等等。

最后,要提醒一下大家,虽然在实际生活中,西瓜皮被用来当做食物的情况并不多见。但关于它的偏方,在民间或者朋友圈里却十分常见。不少人都会拿它来“治病”,比较常见的就是用西瓜皮来止痒、除痱子。

可实际上,没有任何的权威证据能表明西瓜皮有这样的功效。部分人觉得使用后确实起到了作用,也往往只是因为局部清凉的效果罢了。

总的来说,大家可以把西瓜皮当做一种非常不错的健康食物,但关于它的各种“治病偏方”,各位还是要多留一个心眼,大部分都是无用的。

各位朋友,你试过用西瓜皮炒菜吗?你觉得能吃吗?

沙龙证券官方网站手机app

关注健康

互联网药品信息服务资格证书 互联网卫生信息服务管理备案

Copyright 2007 y41.msb18.com Inc. All rights reserved. 银河国际娱乐网站手机版下载 SP证:闽B2-20090075
本站信息仅供参考 不能作为诊疗依据 电话:18046439594 联系QQ:1771378614
声明:本站部分信息图片来源于互联网,如果侵犯了您的权益敬请告知.

欧亿娱乐官方开户手机app bbin线上赌博网址手机app 8号船网址手机app ag平台官网手机app 蒙特卡罗官方手机app
cp彩票广西快3 35彩票登入 彩票平台香港分分彩 威尼斯线上娱乐手机版登入 彩22幸运飞艇
168彩票手机下注 87msc.com微信充值 乐点彩票加拿大3.5分 皇都国际博彩 太阳城在线注册直营网
赌博技巧 金沙北京 888真人直营娱乐官网手机版下载 67彩登入 利澳网站开户